Результаты встречи от 19.01.2024
Обсудили:
- Цепочку план-действие-результат-подтверждение;
- Доверие в публичном выступлении;
- Домашнее задание - Что меня мотивирует учится;
- Домашнее задание - Замечать, как я помогаю людям. Меняю их жизнь к лучшему.
- и многое другое
Цепочка план-действие-результат-подтверждение нужна для того, что бы нам было проще работать, учится, добиваться результата. По научному, организм, займи мне дофамина и серотонина, я же сделал, то что обещал.
Доверие в публичном выступлении, нам необходимо и есть лайфхаки для его выстраивания. Например - визуальный контакт, построение выступления для тебя, мой слушатель, одного, показать уязвимость. Доверие в публичных выступлениях связано и с обычной жизнью, например, общение на работе, выстраивается по тем же самым алгоритмам.
На прошлой встрече (19.01.2025), я получил задание от участника - "Каждый день выписывать, что меня мотивирует учиться". Получилось следующее:
- 13.01.2025 - Отвлечение от проблем, Долгая дорога домой \ на работу (случаю аудиокниги, пока еду на работу)
- 14.01.2025 - Скука, Привычка
- 15.01.2025 - Вопросы по работе. Отвлечение от проблем на работе
- 16.01.2025 - Пинок от руководства
- 17.01.2025 - Автоматизм (сел учится на автомате)
На прошлой неделе (19.01.2025) я задал задание "Замечать, как я помогаю людям. Меняю их жизнь к лучшему."
Задание еще в работе. Присоединяйтесь к выполнению домашнего задания.
Следующее занятие - 26.01.2025 в 10.00